অনলাইন থেরাপি বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করে, যেমন গ্রামীণ এলাকায় বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য বৃহত্তর অ্যাক্সেসযোগ্যতা, যাদের চলাফেরার সমস্যা রয়েছে বা থেরাপিস্টের অফিসে যেতে পারেন না ব্যক্তিদের জন্য বৃহত্তর অ্যাক্সেসযোগ্যতা। এটি সময়সূচীতে নমনীয়তাও প্রদান করে, কারণ রোগীরা তাদের বাড়ি বা কর্মস্থল থেকে থেরাপি সেশনে যোগ দিতে পারেন, যা ব্যস্ত সময়সূচীতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য সুবিধাজনক।